„Don’t hate me for this workout“, kommentiert Pamela Reif ihr eigenes Workout auf Youtube – und ihre Bitte ist begründet.

Schlafmangel zermürbt. Das weiß jeder, der schon einmal eine schlaflose Nacht erlebt hat. Wenn sich dann noch eine schlechte Nacht

Was Oma schon wusste, kann so falsch nicht sein, oder? Beispiel Erkältung: Viele schwören da auf das Hausmittel Hühnersuppe, aus

Bauchschmerzen und Blähungen können unterschiedliche Ursachen haben. Zum einen können die falsche Ernährung und zu viel Stress Schmerzen im Magen-

Eine elektrische Zahnbürste ist für die Zahnhygiene praktisch. Aber nur weil sie brummt und vibriert, sollte man sie nicht zum

Der Hals kratzt, die Nase läuft und der Kopf brummt – wenn es kälter wird, hat die Erkältungszeit Hochsaison und

Bei den Haushaltsmitteln gegen Erkältungen rangiert Ingwer ganz oben, denn in der Knolle tummeln sich so ziemlich alle wertvollen Nährstoffe,

Gut 90 Dezibel. So laut ist ein LKW, der die Straße entlang donnert. Allerdings: Genauso laut kann es im Schlafzimmer