Glücklich sein in 5 Schritten: Psychotherapeutin gibt Tipps für mehr Zufriedenheit
Klimakrise, Pandemie, jetzt auch noch Krieg: Wie bleibt man in der stetigen Krisensituation positiv? Expertin Sara Kuburic erklärt, was Glück
WeiterlesenKlimakrise, Pandemie, jetzt auch noch Krieg: Wie bleibt man in der stetigen Krisensituation positiv? Expertin Sara Kuburic erklärt, was Glück
WeiterlesenRadfahren ist eines der besten und komfortabelsten Workouts. Untersuchungen zeigen, dass eine halbe Stunde Radfahren am Tag Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und
WeiterlesenFitness-Tracker werden immer beliebter. Allerdings wächst gleichzeitig auch der Markt für die zum Teil recht teuren Armbänder. Wir zeigen, welcher
WeiterlesenSchlafen ist keine verschwendete Zeit, sondern unsere Energietankstelle. Tatsache ist: Wer besser schläft, ist nicht nur wacher, sondern auch gelassener
WeiterlesenSchlafen ist keine verschwendete Zeit, sondern unsere Energietankstelle. Fakt ist: Wer besser schläft, ist nicht nur wacher, sondern auch gelassener
WeiterlesenSchlafen ist keine verschwendete Zeit, sondern unsere Energietankstelle. Fakt ist: Wer besser schläft, ist nicht nur wacher, sondern auch gelassener
WeiterlesenZwischen all den verschiedenen Diäten und Ernährungsweisen, die beim Abnehmen helfen sollen, sind momentan zwei Essenstrends besonders beliebt – intermittierendes Fasten
WeiterlesenRohkost gilt zwar als gesund, sollte jedoch nur aus bestimmten Lebensmitteln zubereitet werden, da sonst die Gefahr einer Vergiftung besteht. Diese
WeiterlesenMit Resistance Bands kannst du so ziemlich jede Übung unkompliziert intensivieren und dadurch die arbeitenden Muskeln noch mehr fordern. Dadurch wirst
WeiterlesenDie Bundesländer haben am Donnerstag binnen 24 Stunden 9.904 neue Corona-Fälle gemeldet. Damit meldeten die Länder 3.138 Corona-Neuinfektionen weniger als
Weiterlesen