Studie: Medizinische und chirurgische Bewohner der‘ Mangel an Schlaf Erholung führt zu Ermüdung

Schlechte Schlafqualität und Ermüdung in der medizinischen und chirurgischen Bewohner nicht verbessern, während residency, was selbst die erfahrensten Bewohner kann Schwierigkeiten haben, mit der Ermüdung, nach einer neuen Studie von der Universität von Alabama in Birmingham.

Die Studie, veröffentlicht in der American Journal of Surgery, deutet darauf hin, dass die 2017 Accreditation Council for Graduate Medical Education standards, um die balance resident Gesundheit und Wohlbefinden mit der Versorgung der Patienten und Bewohner Bildung kann nicht hinreichend an der unwirksamen Erholung zwischen Arbeit Stunden durch residency ist, dass im Zusammenhang mit burnout-Risiko.

Bewohner, die in der Studie durchschnittlich etwas mehr als sieben Stunden Schlaf pro Tag über eine Woche; aber, Schlaf von einem Tag zum nächsten variiert von einem Durchschnitt von fast drei Stunden. Im Durchschnitt die geringste Menge an Schlaf während der Woche war unter fünf Stunden. Diese Zahl hat sich gezeigt, dass mit einem erhöhten Risiko assoziiert, die sich in einem Fahrzeug-crash innerhalb eines 24-Stunden-Fenster nach Zeitraum schlafen.“Wir dokumentieren, dass alle Bewohner, egal ob neu oder erfahren, berichtete der schlechte Schlaf-Qualität, sogar bei durchschnittlich sieben Stunden Schlaf, die im Laufe einer Woche“, sagte Ben McManus, Ph. D., stellvertretender Direktor der UAB-Translationale Forschung für die Prävention von Verletzungen im Labor. „Klar, es gibt mehrere Faktoren, die die Qualität des Schlafs. Zum Beispiel, ein wesentlicher Beitrag ist die Inkonsistenz zwischen der Höhe der Tag-zu-Tag-schlafen, wenn es variiert mehr oder weniger als drei Stunden pro Tag. Es ist wichtig, dass der Schlaf Menge nicht verwechselt werden mit der Qualität des Schlafes.“