Gesundheit 

Die Vorteile von körperlicher Aktivität für ältere Erwachsene

, , , , , , ,

Körperlich aktive ältere Erwachsene profitieren von reduzierten Risiken eines frühen Todes -, Brust-und Prostata-Krebs, Frakturen, rezidivierende Stürze, funktionellen Einschränkungen, kognitiven Verfall, Demenz, Alzheimer und Depressionen. Die Ergebnisse stammen aus einer überprüfung aller veröffentlichten reviews von Studien zur Beurteilung der Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und Gesundheit bei Erwachsenen im Alter von 60 Jahren oder älter.

Die überprüfung, veröffentlicht im Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sportauch festgestellt werden, dass körperlich aktive ältere Erwachsene erleben gesünder Altern Bahnen, bessere Qualität des Lebens, und verbessert die kognitiven Fähigkeiten.

Zusammenhängende Posts:
  1. Umgeben von Grünflächen in der kindheit kann die psychische Gesundheit verbessern für Erwachsene
  2. Umfrage: Haustiere helfen, ältere Erwachsene bewältigen Gesundheits-Themen, get active und mit anderen zu verbinden: Für einige, Zeitaufwand, Kosten und Allergien im Wege stehen Heimtierhaltung
  3. Feinstaub nimmt 125.000 Jahre des gesunden Lebens von Europas Bevölkerung Kind: Eine Studie analysiert die Krankheitslast von 7 Gefahren für die Umwelt für Kinder in den 28 Ländern der europäischen Union
  4. Transplantation von Darm-Bakterien verändert, depression relevanten Verhaltens -, Gehirn-Entzündung in Tieren: die Kenntnis der stress-Biologie können schließlich bakterielle Behandlungen für psychiatrische Störungen
  5. Neue Beweise für die Misshandlung von Frauen während der Geburt
Das könnte dir auch gefallen

Einfache Blut-test entlarvt Gehirnerschütterungen abwesend auf CT-scans: Nadelstich zu Messen, Gehirn-protein bietet eine schnelle Diagnose, minus Strahlenbelastung

Video-Spiel-wie-intervention zeigt Versprechen bei der Verbesserung der Aufmerksamkeit von Kindern mit ADHS

Sanvivo – die Vier von der App