Dies Ist die Legging-Trend Werden Sie Sehen, Überall in 2019

Die größte legging-trend für 2019 Aussehen wird ziemlich vertraut, wer lebte in der Adidas track Hose zurück in die 90er-Jahre.

Training Strumpfhosen, nehmen Sie ein Stichwort von der Marke ‚ s iconic tri-color seitlichen Streifen sind überall jetzt. Und während das original ist immer noch cool, wir sehen aber auch viele leggings, die haben eine aktualisierte nehmen auf der klassischen Stil—denken Seitenstreifen auf moderne Stoffe, über auffällige prints, gepaart mit anderen trendigen features wie mesh oder colorblocking. Wir schätzen einige der Streifen in y-Böden unten wird bald aufspringen auf Ihrem Fitness-Studio oder nächsten SoulCycle Klasse; fügen Sie Sie Ihrem Warenkorb jetzt, bevor Sie Weg sind.

Aktualisiert Klassiker

Links: Die geliebten Adidas 3-Streifen-Strumpfhose (40 US-Dollar; nordstrom.com) hat eine schlanke-aber-nicht-zu-engen Passform, die ideal für low-impact-Training oder faulenzen auf der couch. Center: Mit seinem Bund logo -, Kompressions-Stoff, und pearlized finish, die Koral Rhys Mid-Rise Energy Legging ($125; koral.com) liefert eine high-performance-nehmen auf den trend. Rechts: Für verrückt soft comfort haben, können Sie nicht gehen falsch mit dem Champion; Ihre Women ‚ s Track Pant ($50; champion.com) hat eine feine Seite Streifen und ist erhältlich in schwarz und tausendjährigen rosa.

Elegante neutral

Links: Schimmernde Streifen Schlange um das Bein in der Ivy Park Metallic Asymmetrische Streifen Legging ($90; nordstrom.com). Center: Mit samt Streifen und isolierenden Stoff, der Verschwitzten Betty Thermodynamischen Laufen Legging ($135; sweatybetty.com) ist entworfen, um Sie warm halten bei kaltem Wetter workouts. Rechts: Sie müssen sich nie opfern Qualität für den Preis, wenn es um Old Navy activewear. Der High-Rise-7/8-Länge-Seite-Streifen-Yoga-Legging ($28; oldnavy.com) kommt in einer tiefen violetten Farbton, das überraschend vielseitig.

Multicolor Streifen

Links: Teil Bandier die gerade Vorgestellte All Access sets, die Floyd Legging ($118; bandier.com) macht eine Aussage, gepaart mit dem passenden Floyd-Ernte-Top. Center: Mit mesh-Ausschnitte und candy-farbigen Streifen, die Lorna Jane Nexus Core Tight ($111; lornajane.com) können Sie umarmen, zwei beliebte trends in einem. Rechts: Die wirklich coolen P. E. Nation Latte Legging ($150; carbon38.com) hat einen sieben-Farben-Streifen auf einer Seite und einfarbig grün colorblock auf der anderen Seite—so können Sie in verschiedenen rock sieht aus jedem Winkel.

Streifen-Muster

Links: Eine solide schwarze Seite Streifen Salden aus den tropischen, surf-inspirierten Muster auf der Nike Hurley Hanoi Legging ($68; nike.com). Mitte: Die Athleta Anwärter Blossom 7/8 Tight ($89; athleta.com) haben Sie träumen des Frühlings mit seinen süßen floralem Muster und unerwartete navy stripe. Rechts: Hass tragen die gleiche leggings wie alle anderen in Ihrem spin-Klasse? Die Upside Gute Dinosaurier NYC Hose ($99; carbon38.com) ist die Antwort.

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Frau wird in Fitnessstudio fies gemobbt – dann setzt sich Fremder großartig für sie ein

Als eine Frau eine neue Mitgliedschaft abschloss und zum ersten Mal im Fitnessstudio trainierte, nutzten andere Besucher ihre Unsicherheit aus und machten sich über sie lustig. Nachdem ein weiteres Mitglied das mitbekam, schritt der Mann entschlossen ein!

Neues Jahr, neue Motivation – deshalb beginnen zum Jahresanfang viele Menschen mit Sport und registrieren sich als Mitglied in einem Fitnessstudio. So ging es auch einer jungen Frau, die sich das neue Jahr als Anlass nahm, etwas für ihre Fitness zu tun. Doch die anderen Mitglieder des Fitnessclubs machten es ihr nicht leicht.

Auf der Plattform „Reddit“, auf der Menschen anonym von ihren persönlichen Geschichten und Erlebnissen berichten können, erzählte ein User ihre Geschichte, die er von einem Freund mitbekommen hatte. Dieser hatte sie auf Facebook gepostet und der Reddit-User hatte sie auf die Plattform kopiert.

Eine Frau begann zu filmen

„Ich war heute Morgen im Fitnessstudio und eine Gruppe von zwei Frauen und einem Mann haben ganz unverhohlen über eine andere Frau gelacht, die offensichtlich neu und unsicher war“, erzählte der Mann.

Zuerst habe er die gemeine Lästerei gar nicht wirklich mitbekommen, da er Kopfhörer getragen hatte. Aber dann beobachtete er, wie eine der Frauen ihr Handy zückte und die Frau zu filmen begann. „Die Frau, über die sie sich lustig machten, hat es mitbekommen und war den Tränen nahe“, schrieb er weiter. „Sie hat das Laufband verlassen und ist zu den Umkleiden gelaufen.“

"Als ich zu der Umkleide zurückkam, weinte die Frau"

Das war zu viel für den Beobachter und er unterbrach sein Training, um der gemobbten Frau zu folgen. Er bat sie zu warten und informierte den Manager des Studios über den Vorfall. „Als ich zu der Umkleide zurückkam, weinte die Frau und erzählte mir, dass sie zwar noch nicht wüsste, was sie hier tun müsste, aber versuchen würde, es zu lernen.“

Sie wollte anfangen zu trainieren, da sie erst vor Kurzem einen Elternteil aufgrund eines gewichtsbedingten Herzinfarkts verloren hatte. Und da ihr Arzt ihr gesagt hatte, dass sie das gleiche Schicksal erwarten würde, wenn sie nichts gegen ihr Übergewicht tun würde, habe sie anfangen wollen Sport zu machen.

Die Mitgliedschaften der Mobber wurden aufgelöst

Er habe sie daraufhin ermutigt, ihr Training mit ihm gemeinsam fortzusetzen und versprach ihr, sie zu unterstützen. Er konnte sich gut in sie hineinversetzen, da er nur ein Jahr vorher an einem ähnlichen Punkt gewesen sei.

Sie nahm sein Angebot an und hatte, laut seiner Erzählung, den Rest des Trainings ein Lächeln im Gesicht. Die drei Mitgliedschaften der Mobber hingegen seien dauerhaft aufgelöst worden. „Und ich habe eine neue Freundin“, schrieb er.

Er richtet einen Appell an alle

„Ich weiß, dass es frustrierend ist, wenn das Fitnessstudio Anfang des Jahres überfüllt ist, aber es ist kaum vorstellbar, was wir für einen Einfluss auf die Entwicklung anderer Menschen haben können.“

Anschließend richtet er noch einen Appell an alle: „Bitte helft anderen dabei, sich willkommen zu fühlen. Ihr müsst nicht mal mit ihnen reden. Lächelt sie einfach an oder nickt ihnen zu. Wir sind alle dort (im Fitnessstudio), um uns zu verbessern.“

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Mit einfacher Formel: So berechnet ihr, zu welcher Uhrzeit ihr den besten Sex habt

Der Professor Clare O’Connell und sein Team von der Universität Cardiff haben eine mathematische Formel entwickelt. Mit dieser soll jeder berechnen können, wann für ihn die individuell beste Zeit für Sex ist.

Schenkt man dem Team von Professor O'Connell Glauben, gibt es für jeden Menschen eine spezielle Uhrzeit, wann er am besten Sex haben sollte, wie "gofeminin" berichtete.

Und so sieht die Formel aus:  (AL / T + 10) x AG / SF x G / 60) = die perfekte Zeit

Was erstmal verwirrend aussieht, bedarf jedoch nur ein paar persönlicher Informationen:

Bei einem Ergebnis von beispielsweise „12“ bedeutet das, dass für Sie abends um 18:00 Uhr die beste Zeit ist. Denn von 12 Uhr bis 6 Uhr morgens sind es 18 Stunden. Bei „22“ wäre es 8 Uhr morgens, da zwischen 22 und 6 Uhr morgens genau 8 Stunden liegen. Viel Spaß beim Rechnen!

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