Auswirkungen von Schlafmangel auf die Stimmung Wenn Menschen nicht ausreichend Schlaf bekommen, scheint sich dies negativ auf die Stimmung auszuwirken.
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In den letzten Jahren zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Menschen, die nicht genug Schlaf bekommen, sind einem größeren Risiko von
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Welche Auswirkungen hat zu wenig Schlaf auf unsere Gesundheit? Viele Menschen schlafen aus verschiedenen Gründen nicht besonders gut. Dies führt
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Schlafentzug macht Appetit auf Schokolade und Fast-Food Zu wenig Schlaf ist ungesund: Schlafmangel erhöht nicht nur das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten,
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