Psychologe klärt auf: Ist Fasten im Lockdown eine gute Idee?
Wer fastet, der möchte in der Regel sich und seinem Körper etwas Gutes tun. Aber ist es eine gute Idee
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WeiterlesenFasten – diesen Tipp hört man immer wieder. Es lässt nicht nur Fettpolster schmelzen, sondern wirkt gegen Bluthochdruck, Diabetes und
WeiterlesenWir haben oft gehört wie die Begriffe der Reinigung, Entgiftung und Fasten in der Gesundheits-und fitness-Industrie. Einige Leute behaupten, wie
WeiterlesenEinmal pro Woche vom strengen Ernährungsplan ausbrechen: Mit dem sogenannten „Cheat Day“ belohnen sich viele Menschen für die harte Disziplin,
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WeiterlesenTops und Flops: Tipps und Methoden zur Gewichtsreduktion Die einen wollen etwas für ihre Figur tun, bei anderen liegen eher
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