Serena Williams Nur Zeigte Ihr Rock-Hard Abs in die Süßeste Blue Bikini

It’s keine überraschung, dass Serena Williams ist verrückt, zerrissen, und doch, als Sie vor kurzem zeigte Ihr abs-Stahl kürzlich in einem Instagram-post, die Welt gemeinsam gasped—das mit gutem Grund.

Williams, 38, gemeinsam ein paar verschiedene Aufnahmen von sich selbst in einem super-niedlichen blauen bikini vor kurzem auf Ihrem Instagram. War a kurze boomerang video von sich und Ihrer Schwester Venus tanzen auf einer yacht im Bikini, neben der Beschriftung, “Yacht hast Zeit?”

https://www.instagram.com/p/B5v7cPInfYE/

Natürlich, Ihr Foto, das überschwemmt wurde, mit Unterstützung von Ihren fans, von denen die meisten waren in Ehrfurcht vor Ihrer beeindruckenden six-pack. 

"Kategorie: KÖRPER!!!!!!" eine person schrieb. Ein anderer fügte hinzu, "Ok abs." Caroline Wozniacki, ein weiteres Profi-tennis-Spieler wie Williams, kommentierte Ihre post, "Das six-pack!! "

Ihre six pack wasn't der einzige wow-würdig erschossen, teilte Sie. Am Sonntag zeigte Sie sich mit Ihrem Bein in einer anstrengenden yoga-pose, die beweisen, dass she's nur so flexibel, wie Sie ist stark. 

https://www.instagram.com/p/B50F9RVHber/

Williams arbeitet hart für diesen Körper she'hab en. Die tennis-champ hat ein intensives fitness-routine hält, dass Sie in tip-top Form für alle Ihre matches. Williams sagte zuvor das Fitness-Magazin über Ihr Training und wie hält Sie die Sache spannend, während in Form zu bleiben. 

“Für mich, it's so wichtig, um es oben zu mischen,” Sie sagte. “Ich rannte, und dann bin ich geradelt. Dann habe ich mit elliptisch. Dass didn't Arbeit so gut, weil es langweilig war, also versuchte ich yoga. Ich begann zu tanzen, weil ich couldn't trainieren, wenn ich krank war. Wir begannen, nach oben verschiebt, und es war lustig. Jetzt habe ich für 10 Minuten laufen, und dann tanze ich.”

Trotz Ihrer unglaublichen Form, Williams sagt, dass das Vertrauen hasn't immer kommen Sie leicht, und she's war vocal in der Vergangenheit über die Kritik she's erhalten über Ihren Körper, und wie it's beeinflusst Ihr Selbstwertgefühl. Im Juli, Williams zu sehen war auf dem cover von Harper's Bazaar wo Sie eröffnet über kommen, um zu akzeptieren, Ihren Körper trotz Kritik she's erhielt. 

“I’ve rief jeden Namen in das Buch,” Sie sagte der Veröffentlichung. “I’ve gewesen, beschämt wegen meiner Körperform. I’ve bezahlt ist ungleich, weil mein Geschlecht. I’ve bestraft worden, ein Spiel, in das Finale eines Großen, weil ich meine Meinung oder brummte zu laut…Und das sind nur die Dinge, die die öffentlichkeit gesehen.”

Sie erklärte, Ihr Ziel ist zu helfen, andere Mädchen zu finden, Vertrauen in Ihren eigenen Körper durch Ihr Beispiel. 

“In kurzen, it’s nie leicht,” sagte Sie. “Aber dann denke ich, das nächste Mädchen, das wird kommen zusammen, der so aussieht wie ich, und ich hoffe, ‘Vielleicht, nur vielleicht, meine Stimme wird Ihr helfen.’”

Unnötig zu sagen, Serena Williams verdient-party auf einer yacht im bikini mehr als jeder andere. Am Ende der Diskussion. 

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