Studie zeigt Pflanzenstoffen beats Zucker Heißhunger

Mit Millionen von Menschen auf der ganzen Welt immer noch ans Haus gefesselt, wegen COVID-19-lockdown-Beschränkungen, viele haben berichtet über-schwelgen in home-Backen, snacks und zuckerhaltige leckereien, potenziell führt zu einem Anstieg des Körpergewichts.

Aber die Forscher an der Massey University kann eine Lösung gefunden haben, indem Sie untersuchen, eine pflanzliche Verbindung, die zeigte, dass eine statistisch signifikante Reduzierung von Zucker Heißhunger.

Associate Professor Ajmol Ali von der School of Sport, Bewegung und Ernährung angesprochen wurde von Harley Pasternak, einem Promi-personal-trainer in den Vereinigten Staaten und co-Gründer des Unternehmens Süßen Kick, der Kommission eine Studie über die Wirksamkeit der Süße Kick Produkt.

Süße Kick entwickelt, die ein mint-Produkt mit gymneminsäuren, der aus der pflanze gymnema sylvestre, eine mehrjährige, holzige Rebe stammt aus dem tropischen Asien, China, der arabischen Halbinsel, Afrika und Australien. Es wurde traditionell in der ayurvedischen Medizin eingesetzt und seinen Namen in Hindi ist „Zucker Zerstörer“ für seine Fähigkeit zu unterdrücken Geschmack Antworten zu süß verbindungen.

Die Studie zielte auf die Untersuchung der Auswirkungen der Einnahme der Minze, die enthält gymnema sylvestre, auf die Sehnsucht der Menschen und den Konsum von hohen Zucker-süße Speisen, sowie Bewertungen des Hungers und der Freundlichkeit des mehr Essen hohen Zucker-süßen Speisen. Süße Nahrungsmittel enthalten viele Kalorien, schmecken gut und kann schwierig sein, zu Essen zu stoppen, sobald Sie begonnen haben, laut Professor Ali. „Langfristige, sinnlosen Verbrauch von hohen Zucker-süße Nahrungsmittel können zu übergewicht führen, oder der Entwicklung von Typ-2-diabetes.“

Das zentrale Ergebnis war, dass Probanden, die verbraucht die gynemna sylvestre mint zeigten eine deutlich reduzierte Aufnahme von hohen Zucker-süße Nahrungsmittel im Vergleich zu der placebo -, als die Minze führte zu einem Rückgang in der Güte und Zweckmäßigkeit Bewertung von Essen hohen Zucker-süßen Speisen.

Eine weitere wichtige Erkenntnis war, dass mit einem süßen zahn (relativ zu einem nicht-sweet tooth) führte zu einem deutlichen Rückgang in Freundlichkeit und Wunsch nach mehr Essen hohen Zucker-süßes Essen nach der Einnahme der Süße Kick Minze, im Vergleich zu der placebo-Minze.

Professor Ali sagt, die mint-Werke „wahlweise Unterdrückung der Geschmack Antworten zu süß verbindungen, ohne die Wahrnehmung anderer Geschmack-Elemente, die im wesentlichen Verdummung des Zucker-Rezeptoren in der Zunge. Gymnema sylvestre entfernt die süße—so, wenn Sie Schokolade Essen, Sie bekommen nur Bitterkeit.“

Professor Ali sagt, die Ergebnisse zeigen, dass der Konsum der gymnema sylvestre mint hat das Potenzial, Menschen zu helfen, reduzieren Sie Ihren Verbrauch von Zucker. „Die Wirkung der Minze dauert in der Regel 30-60 Minuten, und, zum Beispiel, wenn Sie Geschmack ein Keks in dieser Zeit, es mag schmecken wie Pappe! Der Punkt ist, es ist wie eine Barriere oder im Wege der Aufrechnung, dass der Zucker Begierde und Menschen helfen, sich zu entwöhnen, Ihren Zuckerkonsum.

„Wir Essen mehr Zucker als je zuvor, so dass diese Verbindung hat ein großes Potenzial, um den Menschen helfen, reduzieren Ihre hoher Konsum von zuckerhaltigen Speisen und Getränken und zu bewegen, um gesündere Optionen. Wenn die leckereien gestoppt schmecken gut, aßen die Menschen weniger.“