Experten-Alarm: Wenn Sie nicht Husten—extra COVID-19 Vorkehrungen für Menschen mit körperlichen Behinderungen

ROCHESTER, Minn. – Menschen mit Erkrankungen wie Rückenmarksverletzungen, Lou-Gehrig-Krankheit und multiple Sklerose sind die Gefahr der Entwicklung von schweren Erkrankungen der Atemwege im Zusammenhang zu COVID-19 weil die Muskeln, die Sie beim atmen unterstützen könnten schon nicht mehr normal.

„Wenn Sie eine Bedingung, die bewirkt, Lähmung oder schwächt die Muskeln in der Brust, Bauch und Zwerchfell, Sie möglicherweise nicht in der Lage zu entfernen, Lunge sekret durch Husten,“ sagt Kristin Garlanger, D. O., ein Mayo Clinic der physiater. „Können Sie Schwierigkeiten haben, das einatmen und die Befüllung der Lunge mit Sauerstoff durchgeführt wird, um den rest des Körpers.

„Wenn Sie eine körperliche Behinderung haben, ist jetzt die Zeit, zusätzliche Vorkehrungen zu treffen, um sich von diesem gefährlichen virus.“

Proaktiv sein, um zu verhindern, dass Krankheit, Dr. Garlanger sagt:

• Bleiben hydratisiert zu halten Lunge sekret Dünn.
• Essen eine gesunde, ausgewogene Ernährung stärken das Immunsystem.
• Führen Tiefe Atmung und „Husten übungen“, die kontrolliert werden, Husten Manöver, die helfen, klare Lunge.
• Position ändern sich Häufig, mit Hilfe der Schwerkraft, um zu helfen klar die Lunge.

Schützen Sie sich und andere von COVID-19-jeder muss Folgen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Leitlinien:

• Waschen Sie Ihre Hände.
• Praxis der sozialen Distanzierung.
• Vermeiden berühren Sie Ihr Gesicht.
• Zu Hause bleiben, wenn wir krank sind.

Aber Menschen mit körperlichen Behinderungen gefördert werden, um zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen, sagt Lisa Beck, ein Mayo Clinic advanced practice provider in der Abteilung der Körperlichen Medizin und der Rehabilitation.

„Wenn CDC-Richtlinien sprechen über das halten von mindestens 6 Meter von einer anderen person, das ist besonders wichtig, wenn Sie einen Rollstuhl benutzen,“ sagt Beck. „Ihr Kopf ist niedriger als bei Menschen, stehen, so dass Sie möglicherweise anfälliger für Erkrankungen der Atemwege Tröpfchen, wenn eine infizierte person hustet, niest oder spricht. Die Tröpfchen fallen.“

Dr. Garlanger und Beck bieten Tipps für Rollstuhlfahrer, caregiver Pläne und Atemschutzgeräte:

Rollstuhlfahrer

Rollstuhl-Benutzer sollten Sie diese Tipps:

• Halten Sie mindestens 6 Meter von anderen, wenn möglich.
• Waschen Sie Ihr Gesicht, neben Ihre Hände, nachdem Sie in der öffentlichkeit und nach mit in-person-Gespräche.
• Die Verwendung einer antibakteriellen Lösung reinigen high-touch-Oberflächen, wie zum Beispiel Räder, Bremsen und push-Felgen von einem manuellen Rollstuhl Stuhl, den ganzen Tag. Für einen macht

„Wenn Sie mit anderen Hilfsmitteln, wie Wanderer oder Stöcke, sicher sein, regelmäßig zu wischen Sie diese mit antibakteriellen Produkte auch“, sagt Beck.

Menschen mit Betreuungspersonen

Menschen mit Betreuungspersonen sollten, beachten Sie folgende Tipps:

• Fragen Sie Pflegekräfte, eine Maske zu tragen, wenn Sie geben Sie und arbeiten mit Ihnen in Ihrem Haus.
• Haben die Betreuer Ihre Hände waschen, wenn Sie kommen, und jedes mal, bevor Sie Euch berühren.
• Fragen Betreuer, wachsam zu sein über nicht berühren, Ihr Gesicht oder Ihre.
• Haben die Bezugspersonen überprüfen Sie Ihre Temperatur vor der Ankunft.
• Fragen Sie pflegenden nicht kommen zu Ihrem Haus, wenn Sie nicht gut sind, einschließlich Symptome wie Husten oder Temperatur 100.4 Grad Fahrenheit oder höher, oder wenn Sie haben eine bekannte Exposition gegenüber jemandem, der krank ist.

„Suche nach einem geeigneten Betreuer für Ihr persönliches oder Ihr Haustier Bedürfnisse kann schwierig sein, zu koordinieren, aber es ist so wichtig, vorausschauend zu planen, um jemanden zu finden, der helfen kann, wenn Ihre Pflegekraft krank wird oder nicht in der Lage, Sie zu unterstützen,“ sagt Beck.

Wenn Ihre gewohnte Bezugsperson nicht verfügbar ist:

• Planen Sie auf backup-Pflege und bereiten Sie jemand, den Sie vielleicht benötigen, auf die Sie sich verlassen im Notfall.
• Sicherzustellen, können Sie bekommen Hilfe, wenn eine Pflegekraft nicht angezeigt.
• Identifizieren Menschen zu helfen, mit Lebensmitteln oder Mahlzeiten zu Ihr nach Hause.
• Identifizieren Sie einen Weg, um Medikamente und andere Verbrauchsmaterialien in einer fristgerechten Weise.
• Erinnern Haustier braucht, auch. Sorgen für reichlich Essen und vereinbaren Sie einen backup-Bezugsperson für Ihr Tier oder Haustier.

„Einige Menschen mit Behinderungen verlassen sich auf Ventilatoren, die jeden Tag,“ sagt Beck. „Sicherstellen, dass Pflegekräfte den strengen Richtlinien Folgen, um zu reinigen und zu verwenden diese Maschinen helfen, schützen Sie diejenigen, die sind anfällig für Erkrankungen der Atemwege.“

Benutzer von Ventilatoren oder anderen Atemwegs-Hilfsmitteln

Benutzer von Ventilatoren oder anderen Atemwegs-Hilfsmitteln sollte, beachten Sie folgende Tipps:

• Reinigen und desinfizieren medizinische Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
• Ändern Sie die Filter gemäß den Empfehlungen des Herstellers.
• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach der Arbeit mit dem Beatmungsgerät oder der person.
• Stellen Sie sicher, dass die Bezugspersonen tragen eine Maske oder ein Auge-Schild, wenn Sie das absaugen von sekret.

Self-assessment-Tools und Ressourcen

Mayo-Klinik bietet eine COVID-19-self-assessment-tool, um den Menschen helfen, beurteilen die Symptome. Das tool bietet auch Beratung an, wenn zu suchen medical care und was zu tun in der Zwischenzeit.