Sprung-test-tool zur Vorhersage der sportlichen Leistung
Forscher, die Auswirkungen von Müdigkeit auf die sportliche Leistung haben, entwickelt Prototypen-software können Trainer, um vorherzusagen, Wann die elite-Athleten zu ermüdet, um auf Ihre besten.
QUT ist Dr. Paul Wu, führte die Studie, veröffentlicht heute in der Zeitschrift PLOS One.
Die Forschung, die für die Werkzeuge der Statistik für die Physiologie-Forschung bietet neue Erkenntnisse für die Athleten und Ihre Trainer in die, wie am besten zu verwalten und vorherzusagen, Müdigkeit Ebenen.
Algorithmus der software ermöglicht Trainern, um die Durchführung einer einfachen test eines Athleten auf die Energie-und Leistungsfähigkeit und machen voraussagen darüber, wie Ihre Ebene der Müdigkeit könnte Auswirkungen auf Ihre Leistung.
„Dies ist ein Werkzeug, um zu helfen Trainer,“ Dr. Wu sagte.
„Sagen wir, Sie haben ein Spiel morgen und das Modell sagt Voraus, Sie werden sehr müde, könnte der Trainer die Strategie.
„Mit diesem wissen vor der Zeit kann hilfreich sein.“
Die Informationen ermöglichen auch den Trainer, um das training für einzelne Sportler je nach Ihrer predicted fatigue als Folge der verschiedenen Arten der Ausbildung.
Die Forscher in der Studie untersuchten die beiden wichtigsten Arten der Ermüdung des Athleten Erfahrung in der Ausbildung.
Die erste ist die metabolische Ermüdung, die dauert nur bis zu drei Stunden zu erholen. Die mehr schwere Müdigkeit, neuromuskuläre Ermüdung, kann nach oben von 48 Stunden oder mehr zu erholen.
„In der elite-Sport-Einstellung, Athleten, die oft trainieren zweimal am Tag, fünf oder mehr Tagen in der Woche. Wenn Sie bei der Entwicklung der neuromuskulären Ermüdung und training oder den wettkampf am nächsten Tag, werden Sie noch müde und haben ein erhöhtes Risiko von Verletzungen,“, sagte Dr. Wu.
In dieser Forschung, Dr. Wu und seine Kollegen untersuchten Daten aus einer test bezeichnet die Gegenbewegung jump (CMJ). Um den test zu tun, ein Sportler steht auf einem Kraft-Platte, Kniebeugen nach unten, und springt gerade so hoch, wie er oder Sie kann. Der force-plate-Aufzeichnungen der Kraft-Profil generiert, während das springen.
„In unserer Studie, wir testeten die Athleten nach low -, moderate-und high-intensity training sessions. Wir haben viele Sprünge im Laufe der Zeit aus nur vor Trainingseinheiten, um nach rechts, und dann in regelmäßigen Abständen bis zu 48 Stunden später,“ sagte Dr. Wu.
Viele Sprünge, bei denen mehrere Athleten führte zu einer Menge von Daten, und diese Daten ist nicht einfach, entweder. Dr. Wu und sein team verwendet eine statistische Analyse-tool namens funktionale Hauptkomponentenanalyse (fPCA) zu finden, die versteckte Informationen über Ermüdung, alle diese Daten.
„Ein paar springen Prüfungen bis zu 30 Minuten nach dem training und dann tut unserer Analyse können wir Vorhersagen, den Grad der neuromuskulären Ermüdung. Dies ermöglicht es Trainern und Athleten zur Vorbereitung für das nächste Training oder für den Wettbewerb Voraus,“ sagte Dr. Wu.
Darüber hinaus Arme Sportler mit wichtigen Informationen darüber, wie Sie die Müdigkeit.
„Es hilft Ihnen zu passen Ihre Ausbildung an der neuromuskulären Ermüdung zu vermeiden, und ermöglicht es Ihnen auch, sich miteinander zu vergleichen gegen andere,“ sagte Dr. Wu.
Die Forscher haben den Prototypen einer software, die verwendet werden könnte in der Zukunft von Trainern verwalten ein athlet Müdigkeit und sorgen für Spitzenleistung.
Nie zuvor haben Sportler und Ihre Trainer hatten Zugriff auf so viele Daten über Ihre Ausbildung. Es ist nur durch die statistische Analyse, wie in dieser Studie, dass dem entsperren einige der Schlüssel, versteckte Geschichten, die Sportler brauchen, um die Daten nutzen.
