Alternative zu teuren Fitnessstudios: So können Sie mit Netflix trainieren
Der Streaming-Anbieter Netflix hat sein Angebot erweitert und bietet jetzt auch Workout-Videos an.
Dafür kooperiert Netflix mit Nike. Ausgewählte Nike-Workout-Videos finden Sie über Netflix und können das Workout direkt zu Hause absolvieren – und nach dem Workout einen wohlverdienten Serienmarathon starten.
Workout-Videos: Kooperation von Netflix und Nike
Es ist nicht immer einfach, sich zum Sport zu motivieren. Netflix macht es uns leichter: Geben Sie in der Suchleiste „Nike“ ein und wählen ein Workout aus, um sich auspowern.
Die Workouts bietet Netflix zusammen mit dem Nike Training Club an. Jeder mit Netflix-Konto hat Zugriff auf die Workouts. Derzeit gibt es fünf verschiedene Programme.
Noch in diesem Jahr sollen weitere Workouts veröffentlicht werden, wie Netflix sagt. Insgesamt soll es die Workouts in zehn verschiedenen Sprachen geben. Sie sollen für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet sein.
Netflix-Workouts für 10, 20 oder 30 Minuten Trainingslänge
Neben den Workout-Plänen gibt es auch die Möglichkeit, ein Workout nach Trainingszeit rauszusuchen. Je nach dem wie lange man trainieren möchte, kann man zum Beispiel ein Bodyweight-Workout aus den Reihen „10 Minute Workouts“, „20 Minute Workouts“ oder „30 Minute Workouts“ raussuchen.
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Das Original zu diesem Beitrag „So können Sie mit Netflix trainieren“ stammt von FitForFun.
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